Love Language

爱之语

第一堂:素质的爱

哈喽 大家好!欢迎来到我们的【爱之语】
我们的第一堂课呢 我们会谈到的就是素质的爱

那在我们还没有谈到这个有素质的爱的时候
我邀请大家 闭上你们的眼睛
来我们一起闭上眼睛 我们可以深呼吸:吸气 呼 吸 呼

我们来回顾一下我们的生命
我们来想想下 在我们幼小的时候
我们的内心呢处于毒素比较多 还是养分比较多
内心毒素指的是 恐惧,害怕,无助
养分指的是 有爱,有希望,信任等等
我们可以花时间去想一想

那第二个问题呢 就是
现在我们可以想一想 在我们的关系当中
我们和我们的父母 我们的孩子 或者是我们的另外一半
我们处于在养分状态呢? 还是毒素状态呢?
打个比如: 你经常和你的家人话语,给的话语
是怎样的话语?是鼓励性的话语吗? 还是指责性的话语呢?

在一个全面发展的人格 我们会谈到身心灵的重要
身呢我们会讲的是身体
心呢我们会讲的是心智 就是现在的心理学都会在研究的部分
灵呢就是讲我们的内在自我

身呢我们会讲的是肉身
我们会讲的是肌肉啊 我们的血管啊
我们的骨骼啊 我们的器官啊 细胞啊 等等

那心的部分呢 我们会讲的是
我的想法 我的感受 我的情绪
我要的东西是什么
在理性的部分呢 我们都会谈到 思想的部分
逻辑 心思意念的东西
那在感性的部分呢 我们会讲的是 情感情绪

灵呢就是我们会谈到的就是
我的知觉 我的第六感 我的six sense
到底get到没有啊 sense到没有啊 领悟性的东西
我们是否有没有办法分辨善和恶 就是所谓的良心
就是在我们的灵性上

我们是否有没有办法给更多的创造能力
带给我们的身边的每一个朋友
在这个关系上呢 有信任 有盼望 有爱呢
这个就是关系到我们的灵

爱是可以滋润我们的灵性上的部分
很多时候呢 在我们的生活当中
我们只会专注我们的身心而已 却忘记了灵性上的部分
当我们感受爱的时候呢 我们的灵就会健康起来
我们就有办法给我们身边的每一个人满满的爱

所以非常恭喜你来到这个课程 让我们一起学习这一个爱

所以你会渴望把这一个爱带给你的家人吗?
我们每一个人都需要爱 我们相信我们每一个人需要爱

那什么是爱呢?
爱指的是 我们很喜欢
把这个很喜欢很喜欢 再深入一点
这个是爱 爱可以让人感到幸福 感到快乐
也是一种感觉 也是一种信任 也是一个责任
爱也是一个责任哦

我们呢通常呢会把一个人呢 爱对方呢当成是最重要的人
当我们要爱那个人的时候 我们也希望呢我们能成为对方重要的人
爱是要互相的 不可以没有互相哦
所以我们会常常听到说 我们要彼此相爱 就是这样的原因

我曾经呢也有问过我center(中心)的孩子
什么是爱? 他们都很可爱的跟我回应的就是
哦 抱抱啊 Kiss Kiss啊 摸摸头啊 按摩…
这个是孩子对他们理解的爱的那个部分

那从小到大 我们在学校学的东西是什么?
我们常常学的是数学啊,科学啊,华语等等
可是我更渴望的是
我们马来西亚教育可以有这一个爱的subject(科目)
Love subject
因为每一个人都需要
哪一个年龄 哪一个阶段 从你一出世就需要爱了
所以这一个Love Subject是对每一个人都需要
都是非常重要的 

我希望我们真的是可以有这样子的课程 来帮助更多的人
好让我们的社会呢 能够充满爱 有希望 有盼望

如果我们想要爱对方的话
我们必须要用很真诚的方式来爱对方

什么是真诚的方式呢?
那就是要投其所好的方法来爱对方
而非给己所要或爱

打个比如 我呢有一次有一个很长的暑假
一个月的暑假 那么呢我就去了新加坡
去投宿在一位老夫妻 一对很恩爱的老夫妻的家
那这一个太太呢是一位画家 先生呢是一个退休人士
那么我去玩的时候呢 就跟他们生活在一起
那在这个过程当中呢 我就接触了这位老先生
这位老先生呢就告诉我说 你看这些花都是我老婆种的
你看,她种了的花最后还是我要帮她照顾
把我变成 “花痴” 了

然后他又跟我说 你看我的家这么多只猫在家
有三幅是画的 两只是生的
你看 这一些猫 都是我老婆的最爱
最后呢也是我要去顾这一个猫
也把我变成是一个 “猫痴” 了
晚上我还要跟这个猫争床睡觉啊
我在和这个老先生 沟通的时候呢
他的整个称述是感觉到很幸福的 很幸福的

然后呢 我就想到说回国嘛
我想带一些手信给我的朋友
那我就想到说这一个老太太 她的画画很好
我就买一些笔记本 要求她帮我画我的朋友的自画像
那就给我朋友感觉到 哇很专属的一个手信礼物
可是呢当我把这一个手信礼物 我看到的是快乐
可是没有喜悦哦

你们懂喜悦跟快乐的分别是什么吗?
喜悦呢就是 对会发出内心
快乐也是会发出内心
可是喜悦的过程你会有那个回味的感觉
会有那种 甜滋滋啊
那种回味的感觉
然后那个感觉也会感染到身边的人的

开心呢时会有 也是会有感染到 可是它是比较短暂而已
那我送给我的朋友这一个Souvenir(纪念品)的时候
我feel(感觉)到她开心 可是我没有feel(感觉)到她很喜悦
原来我发现到 因为现在的科技很发达
不是每一个人很习惯用笔记本来做记录了
很多人都习惯用电话了
所以呢 最后呢我送给她的礼物呢 真的是拿来当成是纪念品了
所以为什么投其所好的这一个方法非常的重要的

曾经我也是遇到一个妈妈呢 跟我投诉说
她把她60%的这一个收入呢 花在孩子身上
让孩子去学画画啊 学游泳啊 打羽球啊 等等还有学钢琴
有一天呢,他(孩子)跟妈妈说:
“妈,我不要学着一些东西了,<br>我已经很累了,我很不想学这些东西!”

妈妈就觉得他懒惰 就是散懒啊 不要学这些东西了
然后妈妈就有一点愤怒的情绪 就告诉我说:
“为什么我孩子不会想,我给他学这些都是好的啊,可是为什么他不要去学?”
而且孩子完全要放弃所有他手头上学的东西

那我就好好去跟这一个孩子谈的时候呢
才得知其实这一个孩子呢 很想学鼓
他曾经有跟他妈妈说:“我想学打鼓。”
可是妈妈觉得打鼓没有出息,钢琴比较好
所以就帮孩子报读了这一个钢琴课程

所以在孩子学这个钢琴的课程当中
他其实他不是很愿意的 很愿意的去完成这件事情的
他是背负着一个妈妈的愿望去做这件事情的

所以当我们在带着人家的期待去做这件事情的时候
我们会开心吗?我们是没有办法开心的
我们也有可能在学的时候 过程当中也不容易
我们也会容易放弃 因为不是我们所要的

所以我好好的去跟这个妈妈谈了过后呢 给她知道
投其所好的方法的重要性
鼓励她说让孩子学打鼓
还好这个妈妈愿意去改变 她就让孩子学钢琴 转换去学打鼓
哪里知道 这个孩子打鼓越打越出色
还拿奖耶 比赛还拿奖耶

你看是不是在这一个 只要我们做稍微的调整
只要我们用对的方法去爱彼此的时候
其实是互相相爱的 不会有冲突的
今天的分享就到这里 谢谢大家

重点回顾

回顾生命中的关系 - 毒素 VS 养分

毒素:恐惧、害怕、无助、指责性的话语

养分:有爱、有希望、信任、鼓励性的话语

全面发展的人格:身,心,灵

身:肌肉、血管、骨髓、器官、细胞等等

心:想法、感受、情绪 等等
        理性:思想、逻辑、心思意念
        感性:情感情绪

灵:领悟性的东西、知觉、第六感(Six Sense)、良心

爱可以滋润我们的灵性

当我们感受爱,灵就会健康起来
我们就有办法给身边的人满满的爱

什么是爱?

爱可以让人感到幸福 感到快乐
是一种感觉 是一种信任 也是一个责任

真诚的爱的方式:

爱是投其所好
而非给己所要或爱

投其所好的重要性:

当我们用对的方法去爱彼此的时候
其实是互相相爱的 不会有冲突的

下一堂课:

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爱之语 Vivian Anne 老师

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